Nije bolje spriječiti, bolje je liječiti!
Čovjek je od davnina znao za korisna djelovanja pokreta na…
August 29, 2015/by Vilma ZrnićPar uzroka-mnogo posljedica!
"Joga je za svakoga" pročitah nedavno na jednoj reklami za jogu,…
August 21, 2015/by Vilma ZrnićPilates za trudnice – spas za leđa!
Za vrijeme moje trudnoće nisam se bavila Pilatesom. Zapravo…
October 27, 2014/by Vilma ZrnićAko je Pilates samo za žene, zašto ga redovno vježbaju NBA košarkaši?
Veliki broj muškaraca uživa u sportu, a svaki sport zahtijeva…
October 18, 2014/by Vilma ZrnićKako vježbanje Pilatesa utiče na zdravlje starijih osoba?
Vježbanje je važno u bilo kojoj životnoj dobi, a kako starimo…
October 15, 2014/by Vilma ZrnićPripremimo leđa za đačke torbe!
Ako imate školsko dijete sigurno ga svaki dan gledate kako pogrbljeno…
September 26, 2014/by Vilma ZrnićDugotrajno sjedenje ubija!
Dok čitate ovaj tekst velike su šanse da sjedite nepravilno…
September 21, 2014/by Vilma Zrnić