<\/a>Pilates Mat se izvodi na strunja\u010di sa rekvizitima ili bez njih. Osnovna prednost Pilatesa je u tome \u0161to je on prihvatljiv i za osobe koje imaju zdravstvene probleme. Djelotvoran je u ubla\u017eavanju posljedica deformiteta ki\u010dmenog stuba (lordoza, kifoza, skolioza), u oporavku od raznih povreda, borbi protiv osteoporoze, nakon operacija, u pripremi trudnica za poro\u0111aj, kao i brzom oporavku nakon poro\u0111aja.<\/p>\n

U PILATES STUDIJU BANJA LUKA mo\u017eete vje\u017ebati uz upotrebu mnogih rekvizita iz svijeta sporta i rehabilitacije (roler, bu\u010dice, velike i male lopte, elasti\u010dne trake, \u0161tapovi, magic circle, fit tube…). Naobrazba i kreativnost instruktora, modifikacije pojedinih vje\u017ebi uz kori\u0161tenje rekvizita, u\u010dinit \u0107e va\u0161 trening interesantnim, pokrenut \u0107e mi\u0161i\u0107e na druga\u010diji na\u010din, a rezultati \u0107e veoma brzo biti uo\u010dljivi.<\/p>\n

Cjenovnik mo\u017eete pogledati ovdje<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pilates Mat se izvodi na strunja\u010di sa rekvizitima ili bez njih. Osnovna prednost Pilatesa je u tome \u0161to je on prihvatljiv i za osobe koje imaju zdravstvene probleme. Djelotvoran je u ubla\u017eavanju posljedica deformiteta ki\u010dmenog stuba (lordoza, kifoza, skolioza), u oporavku od raznih povreda, borbi protiv osteoporoze, nakon operacija, u pripremi trudnica za poro\u0111aj, kao […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pilates.ba\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2963"}],"collection":[{"href":"http:\/\/pilates.ba\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/pilates.ba\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pilates.ba\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pilates.ba\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2963"}],"version-history":[{"count":12,"href":"http:\/\/pilates.ba\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2963\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3401,"href":"http:\/\/pilates.ba\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2963\/revisions\/3401"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pilates.ba\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}